Srdcová čakra – Milujúci súcit

4.čakra

 

Ak ste sledovali náš blog, viete, že sme písali všetko o úžasných energetických centrách v našich telách - čakrách. Začali sme chrbtom, začiatok chrbtice pre koreňovú čakru, potom až po naše spodné brucho, aby sme pozdravili sakrálnu čakru a cestovali sme vyššie k našej čakre solárneho plexu tesne pod hrudnou kosťou. Dozvedeli sme sa, ako jemná aromaterapia môže výrazne pomôcť liečiť naše vnútorné bloky. 

Dnes prichádzame k 4. čakre - srdečnej čakre. Niet divu, že oblasť tejto čakry sa nachádza v strede hrudnej kosti. To korešponduje nielen so srdcom, ale aj s pľúcami, týmusom a srdcovým plexom. Srdcová čakra, ktorá leží v strede všetkých siedmich čakier , je stredobodom našej schopnosti ponúkať bezpodmienečnú lásku a prijatie seba a ostatným. Naša zmes Milujúci súcit je navrhnutá tak, aby podporovala túto čakru jej upokojujúcou, jemne ružovou a zelenou arómou zloženou z esenciálnych olejov z ružového grepu, Rhododendronu, Bergamotu a Ruže Otto.

 

Srdcová čakra predstavuje vašu schopnosť dávať a prijímať lásku. Táto čakra sa môže ľahko a hlboko zraniť, čo výrazne ovplyvňuje naše blaho. Liečenie zlomeného srdca nám umožňuje pomáhať liečiť svet okolo nás. Keď sa milujeme za to, kým sme, môžeme ponúknuť lásku druhým, pozerať sa na nich so súcitom, prijatím a láskavosťou.

 

Zelená čakra

Aj keď väčšina z nás myslí na ružovú alebo červenú farbu, keď uvažujeme o srdci a láske, srdcová čakra je v skutočnosti spojená so zelenou farbou.

Symbol srdcovej čakry je tvorený kruhom s dvanástimi okvetnými lístkami a trojuholníkom smerujúcim nadol s trojuholníkom smerujúcim nahor, čím sa vytvára šesťcípa hviezda.

Pretínajúce sa trojuholníky predstavujú vzduch ako prvok. Symbolizujú tiež spojenie toho, čo by sa mohlo javiť ako protikladné druhy energie, ako napríklad muž a žena, alebo ducha a hmota.

 

Čo sa stane, keď je vaša čakra srdca zablokovaná?

Ak je vaša čakra srdca zablokovaná, môžete byť pohltení záplavou negatívnych emócií voči sebe a iným. Zlomené srdce, traumatický zážitok, strata milovaného človeka a sklamanie od tých, ktorých poznáte, je len niekoľko spôsobov, ako sa môže táto čakra zablokovať.

Pocit, že máte „ťažké srdce“ zo smútku, osamelosti a odmietnutia, môže skresliť neustále podozrenia a obavy z úmyslov ľudí okolo vás, najmä vo vašich najbližších vzťahoch. Blokovaná čakra srdca môže viesť k respiračným ochoreniam, srdcovým abnormalitám, bolesti chrbta a zlej cirkulácii krvi.

 

Liečba srdcovej čakry

Žiť svoj život bez otvorenej čakry srdca by znamenalo, že by ste prišli o všetku radosť, ktorú Vám môžu priniesť skutočné a akceptujúce vzťahy. Je dôležité povzbudiť rovnováhu vašich čakier, aby sa zlepšilo vaše vnímanie seba a iných, aby ste sa dostali zo začarovaného kruhu negativity. Presuňte svoj stav mysle a zamerajte sa na pozitívne aspekty všetkého, čo váš život ponúka. A nikdy nepodceňujte silu pravidelného posudzovania toho, za čo ste vďační.

Milujúci súcit podporuje vašu čakru srdca tým, že pomáha zmierňovať rany srdca a vyživuje ducha. Pomáha čistiť hlboké rany a bloky pri otváraní a zdvíhaní srdcového centra.

Ak chcete použiť túto zmes, môžete ju pridať do osobného inhalátora alebo difuzéra. Ďalším fantastickým spôsobom, ako si užiť výhody tejto zmesi, je nakvapkať dve kvapky na vreckovku a privoniavať si. Ak chcete topicky aplikovať túto úžasnú arómu, zrieďte Milujúci súcit na 1% vo vašom obľúbenom nosnom oleji. Môžete pomazať oblasť srdcovej čakry, hrudníka, takouto úmyselnou masážou v smere hodinových ručičiek.

 

Joga póza pre srdcovú čakru

Ak chcete otvoriť svoje srdce, pomocou zmesi Milujúci súcit aktivujte srdcovú čakru. Aplikujte ho do stredu hrude a myslite si: Som vďačný, naplnený láskou, ktorú dávam a prijímam. Milujem.

Zdroje

1. Judith, A. (2006). Chakra Balancing. Boulder, CO: Sounds True. pg. 41-42
2. Virginia, K., & Khalsa, D. (2017). Essential kundalini yoga: An invitation to radiant health, unconditional love, and the awakening of your energetic potential. Boulder, CO: Sounds True. pg. 22
3. Healing the heart chakra. http://www.chakras.info/heart-chakra-healing/
4. Mercier, P. (2007). The Chakra Bible: The definitive guide to working with chakras. London: Godsfield Press. pgs. 199-202
5. Virginia, K., & Khalsa, D. (2017). Essential kundalini yoga: An invitation to radiant health, unconditional love, and the awakening of your energetic potential. Boulder, CO: Sounds True. pg. 15
6. Mercier, P. (2007). The Chakra Bible: The definitive guide to working with chakras. London: Godsfield Press. pgs. 67, 92, 238, 258
7. Judith, A. (2016). Wheels of Life: A users guide to the Chakra system. St. Paul, MN: Llewellyn Publications. pg. 205