Solar Plexus čakra – Sebavyjadrenie

3.čakra

V predchádzajúcich dvoch článkoch sme sa dozvedeli o prvej a druhej čakre. Teraz si priblížime tretiu čakru nazývanú aj Solar Plexus. Hovorili sme o koreňovej čakre, ktorá sa nachádza na spodnej časti chrbtice. Diskutovali sme o sakrálnej čakre, ktorá sa nachádza na našom spodnom bruchu. Dnes ideme ďalej, aby sme spoznali 3. čakru - čakru solárneho plexu.

Čakra solárneho plexu sa nachádza v malom priestore tesne pod hrudnou kosťou a nad bruchom a je bodom našej osobnej sily. Keď je táto čakra zablokovaná, môžete sa cítiť bezmocní, ale keď ju máte otvorenú, zažijete svoju plnú silu účelu a svojho poslania vo svojom živote. Sebavyjadrenie je navrhnuté tak, aby podporovalo túto čakru je zložené z jemného korenia, ktoré sa vyrába z esenciálnych olejov z čierneho korenia, kardamónu, davany a ružového grepu.

Čakra solárneho plexu predstavuje váš zdroj osobnej sily a pomáha vás viesť k vašej vlastnej autentickej identite. Ak investujete do vlastného rastu, získate nezávislosť a pocit vlastnej hodnoty.

Keď je vaša čakra solárneho plexu otvorená a zdravá, zažijete čestnejšie vnímanie toho, kým ste. To je centrum vášho sebavedomia, vôle a sebadisciplíny. Keď táto energia prúdi prirodzene a otvorene, umožňuje vám byť aktívnym vo vašom živote a posilňuje váš pocit sebaposilnenia.

 

Žltá čakra

Čakanka kombinuje čakru solar plexus reprezentovanú žltou farbou. Pretože sa spája s ohňom ako s prvkom, niekedy je tiež znázornená žltkastou červenou.

Hlavnými prvkami čakry solárneho plexu sú kruh s desiatimi lístkami a trojuholník smerujúci nadol. Obrátený trojuholník predstavuje oheň a transformačnú silu, ktorú má toto energetické centrum.

 

Čo sa stane, keď je vaša tretia čakra zablokovaná?

Keď je vaša čakra solárneho plexu zablokovaná (alebo nevyvážená), vaše sebavedomie a motivácia môže byť vážne ohrozené. Cítite sa bezmocný a nemáte svoj život pod kontrolou. Zablokovaný solárny plexus môže fyzicky spôsobovať problémy so zažívaním, žlčové kamene, prírastok alebo stratu hmotnosti, tráviace ťažkosti a žalúdočné vredy.

 

Odblokovanie (alebo vyváženie) vašej tretej čakry

Choďte na prechádzku von a vychutnajte si jasný a slnečný deň. Je čas dať svoj život doporiadku. Nevnímajte sa ako obeť. Hovorte sami za seba. Vykročte zo svojej zóny pohodlia a vyskúšajte nové veci - najmä veci, z ktorých máte strach.  Vo vašom živote môžu byť ľudia, ktorí sú pre Vás toxický a vyčerpávajú Vás. Prehodnoťte svoje vzťahy.

Sebavyjadrenie podporuje vašu tretiu čakru tým, že upokojuje myseľ, takže sa môžete pozerať dovnútra a využiť svoj vlastný zmysel pre seba. Tým sa posilní váš pocit sebaposilnenia a sebavedomia, takže môžete začať siahať po nových výzvach!

Ak chcete použiť túto zmes, môžete ju pridať do osobného inhalátora alebo difuzéra. Ďalším fantastickým spôsobom, ako si užiť výhody tejto zmesi, je nakvapkať kvapku alebo dve kvapky na vreckovku a privoniavať si.

Ak chcete topicky aplikovať túto úžasnú arómu, rozrieďte svoje Sebavyjadrenie na 1% vo vašom obľúbenom nosnom oleji. Tento olej (zriedený) môžete aplikovať priamo na oblasť vašej čakry solárneho plexu, ktorá je umiestnená tesne pod hrudnou kosťou a nad pupkom, a to úmyselnou masážou v smere hodinových ručičiek.

Pomáhajte vašej čakre solar plexus znovu získať rovnováhu. Dostaňte pozitívnu, čistiacu energiu na podporu prejavu Vášho účelu a zároveň podporuje teplo a láskavosť voči ostatným. Vlastné prejavenie vám pomôže otvoriť túto energetickú oblasť vášho tela.

 

Joga pozícia pre tretiu čakru

Vytvorte v seba dôveru a minimalizujte problémy s trávením s olejomSebavyjadrenie, aby ste aktivovali čakru Solar Plexus. Použite ho nad pupok a zopakujte potvrdenie: Som pozitívne naladený a úspešný.

 

Zdroje

1. Mercier, P. (2007). The Chakra Bible: The definitive guide to working with chakras. London: Godsfield Press. pgs. 67, 92, 238, 258
2. https://www.the-energy-healing-site.com/healing-the-chakras.html
3. Mercier, P. (2007). The Chakra Bible: The definitive guide to working with chakras. London: Godsfield Press. pg. 38
4. Judith, A. (2006). Chakra Balancing. Boulder, CO: Sounds True. pg. 33
5. Judith, A. (2016). Wheels of Life: A users guide to the Chakra system. St. Paul, MN: Llewellyn Publications.pg. 159, 172-173